Lompat Tinggi Gaya Western Roll

Lompat Tinggi Gaya Western Roll

.

Teknik dasar lompat tinggi gaya flop. Gaya ini di ciptakan oleh g.

Latihan Lompat Tinggi | Langkah Bugar
Latihan Lompat Tinggi | Langkah Bugar from 2.bp.blogspot.com

Dengan teknik western roll ini, george horine dapat mencapai lompatan dengan tinggi 2.01 meter pada tahun 1912. Ketahui apa saja gaya tersebut berikut juga cara latihan mulai dari awalan hingga cara mendarat dengan baik. Teknik lompat tinggi gaya guling sisi, gaya guling sisi yang juga dikenal dengan nama gaya western roll ialah gaya lompat tinggi yang diciptakan oleh george horine, pada tahun 1912.

Ketika mulai dikompetisikan, para peserta lompat tinggi menggunakan teknik gunting.

Gaya guling sisi (western roll) pada gaya ini sama dengan gaya gunting, adalah tumpuan kaki kiri jatuh kaki kiri lagi. Keempat belas point tersebut dimulai dari pengertian lompat tinggi, gaya, teknik dasar, peraturan, lapangan sampai sejarah lompat tinggi. Dalam pelaksanaan gaya lompat tinggi ini, harus dilakukan dengan benar. Gaya ini di ciptakan oleh g. Tetapi bisa menggunakan berbagai macam gaya seperti gaya gunting, guling sisi, guling straddle, dan flop. Pelompat mengambil awalan dari samping antara 3, 5, 7, 9 langkah. Namun pada gaya ini posisi kepala lebih rendah daripada pinggul. Lompat tinggi gaya guling sisi. Tinggi tiang mistar pada lompat tinggi yaitu. Teknik lompat tinggi ini disebut western roll. Ukuran lapangan sama dengan lompat jauh, tinggi tiang mistar min 2.5 meter, panjang 2. Diantaranya adalah gaya gunting (scissors), gaya guling sisi (western roll), gaya guling straddle dan gaya fosbury flop. Horin yang berasal dari amerika pada tahun 1912, namun sangat di sayangkan karena gaya ini 1. Gaya guling sisi dalam lompat tinggi bisa dikatakan gaya. Gaya sisi atau samping diciptakan oleh george horin (amerika) pada tahun 1912. Gaya guling perut (the straddle style), gaya gunting (the scissors style), gaya guling sisi (western roll), dan gaya membelakangi atau gaya flop (the fosbury flop). Awal mulanya olahraga ini diperkenalkan pertama kali di amerika dalam sebuah perlombaan oleh seorang berkebangsaan amerika bernama jim stewart. Untuk melewati mistar tanpa dengan bantuan alat. Pada saat itu juga, lompat tinggi tidak dilakukan secara sembarangan. Olahraga ini sudah kita pelajari dari semenjak sd baik untuk penilaian semata dan juga untuk ujian kelulusan. Ketahui apa saja gaya tersebut berikut juga cara latihan mulai dari awalan hingga cara mendarat dengan baik. Gaya dalam lompat tinggi, a. Gaya diatas merupakan gaya dalam melakukan teknik lompat tinggi, tentu dalam pelaksanaannya gaya lompat tinggi memiliki tujuan agar atlet dapat melewati mistar dalam lompat tinggi dengan baik. Gaya guling sisi ( western roll). Lompat tinggi gaya straddle ini pada umumnya dikenal pada tahun 1930. Di era sekarang, olahraga satu ini kian populer dan menjadi salah satu cabang atletik yang mencetak banyak atlet berbakat. Ketika mulai dikompetisikan, para peserta lompat tinggi menggunakan teknik gunting. Gaya western roll ini merupakan gaya lompat tinggi yang dilakukan dengan posisi awal disamping mistar kemudian leompat dan mengangkat tubuh pelompat dengan melayang terlentang diudara diikuti memutar tubuh melewati mistar. Awalan berbeda dengan straddle, awalan pada flop arahnya dari depan, dilakukan dengan sangat. Lompat tinggi gaya western roll (gaya guling sisi) adalah salah satu gaya yang pernah digunakan dalam perlombaan lompat tinggi. Gaya dalam lompat tinggi itu ada 4 yaitu:

About The Author

Reply

close